Desordens Posturais Hoje em dia é comum a queixa de dores nas costas, sentir-se estressado, com mau-humor ou insônia. Saiba que a má postura corporal contribui sensivelmente com esse estado físico e mental.
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Dor crônica versus postura versus Rolfing® versus Pilates
A má postura é uma das principais causas das dores de coluna, pescoço, braços e outras áreas do corpo e vice-versa a dor crônica gera compensações musculares com consequência posturais nocivas (postura antálgica). Como falamos anteriormente o Rolfing® é um método de realinhamento e equilíbrio corporal, que trata e ajuda a prevenir todo tipo de incômodo.
Dor crônica
“Dor é uma sensação desprazerosa e uma experiência emocional associada a uma lesão real ou potencial, ou descrita em termos de uma lesão”, assim definida pela IASP: International Association for the Study of Pain, observado em toda a população, inclusive em crianças e adolescentes. Schestatsky dividiu a dor em dois tipos: nociceptiva e neuropática.
Impacto da Gravidade sobre o corpo humano
É sabido que o que nos mantém em posição ortostática (posição sobre os dois pés) é a força da gravidade. O homem no espaço flutua, em função da falta da força da gravidade Para que possamos usar essa força a nosso favor, isto é, sem gasto maior de energia a nossa postura corporal adequada é […]