É sabido que o que nos mantém em posição ortostática (posição sobre os dois pés) é a força da gravidade. O homem no espaço flutua, em função da falta da força da gravidade

Para que possamos usar essa força a nosso favor, isto é, sem gasto maior de energia a nossa postura corporal adequada é fundamental. Ela precisa de ser de forma em que o peso da parte anterior e parte posterior do corpo sejam equivalentes. O que chamamos alinhamento corporal.

Considerando um adulto, no qual a cabeça pese por volta de 5Kg. Se o mesmo estiver alinhado, a força que a sua musculatura da cadeia posterior precisa fazer para suportar esse peso, será correspondente aos mesmos 5Kg. Continue lendo “Impacto da Gravidade sobre o corpo humano”