Segundo a Wikipédia, a enciclopédia livre a pirâmide alimentar é um instrumento, sob a forma gráfica, que visa orientar as pessoas para uma dieta mais saudável.
É um guia básico que demonstra como deve ser a alimentação diária do indivíduo saudável, acima de 2 anos de idade. Continue lendo “Alimentação e a Pirâmide Alimentar”